Niekedy stačí pár minút na to, aby sme sa cítili opäť sviežo. Oxygenoterapia je jednoduchý spôsob, ako telu dopriať chvíľu regenerácie, a to inhaláciou vyššej koncentrácie kyslíka.
Čo je oxygenoterapia?
Oxygenoterapia je neinvazívna procedúra, pri ktorej cez masku inhalujete vzduch so zvýšenou koncentráciou kyslíka. Namiesto štandardných 21 % ide teda o výrazne vyšší podiel, ktorý telo prijíma počas pokojného sedenia či ležania. Nejde o žiadny zákrok ani ihlu, len o niekoľko minút hlbokého, kvalitného dýchania.
Prečo je oxygenoterapia vhodná?
- Viac energie počas dňa – najmä v obdobiach, keď sa cítite dlhodobo unavení alebo vyčerpaní.
- Lepšie sústredenie – mnohí klienti popisujú, že po procedúre majú jasnejšiu myseľ.
- Podporu regenerácie – hodí sa ako doplnok po fyzickej záťaži, náročnom období či jednoducho ako súčasť pravidelnej starostlivosti o telo.
- Chvíľu pre seba – 30 minút maximálneho pokoja, počas ktorých nemusíte nič riešiť, len dýchať alebo pozerať Netlflix.
Ako prebieha oxygenoterapia?
Procedúra trvá približne 30 minút. Stačí sa pohodlne usadiť, nasadiť masku a nechať telo pracovať. Pred prvou návštevou radi zodpovieme všetky vaše otázky a pomôžeme vám rozhodnúť sa, či je oxygenoterapia pre vás v danej chvíli vhodnou voľbou.
„Keď sa nadýchnete, všimnite si, že sa nadychujete. Keď vydýchnete, všimnite si, že ste vydýchli.“
Budha
Uľahčite telu jeho prirodzené regeneračné procesy.
Príďte na konzultáciu do Vitazone a poradíme vám, či je oxygenoterapia pre vás vhodná.